AUSWIRKUNGEN SCHLECHTER ERNÄHRUNG

Die Auswirkungen können sehr individuell sein, denn jeder Körper ist anders.

PHYSISCHE

Die Auswirkungen können von leichteren Symptomen zu schwerwiegenden reichen da der Körper, bei nicht ausgewogener Ernährung, nicht alles bekommt, was er braucht.
Die Symptome können sein:

  • Übersäuerung

  • Haarausfall

  • Chronische Müdigkeit

  • Hautprobleme

  • Gelenkprobleme

  • Herzprobleme

  • Diabetes

  • und mehr...

PSYCHISCHE

Auch psychische Leiden können von unausgewogener Ernährung kommen.
Neben dem Physischen braucht auch das Psychische eine gut strukturierte Ernährung.
Die Auswirkungen schlechter Ernährung können nebst den physischen Symptomen auch zugleich psychische ergeben:

  • Verwirrtheit

  • Desorientierung

  • Depression

  • Vergesslichkeit

  • und mehr...