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AUSWIRKUNGEN SCHLECHTER ERNÄHRUNG
Die Auswirkungen können sehr individuell sein, denn jeder Körper ist anders.
PHYSISCHE
Die Auswirkungen können von leichteren Symptomen zu schwerwiegenden reichen da der Körper, bei nicht ausgewogener Ernährung, nicht alles bekommt, was er braucht.
Die Symptome können sein:
Übersäuerung
Haarausfall
Chronische Müdigkeit
Hautprobleme
Gelenkprobleme
Herzprobleme
Diabetes
und mehr...
PSYCHISCHE
Auch psychische Leiden können von unausgewogener Ernährung kommen.
Neben dem Physischen braucht auch das Psychische eine gut strukturierte Ernährung.
Die Auswirkungen schlechter Ernährung können nebst den physischen Symptomen auch zugleich psychische ergeben:
Verwirrtheit
Desorientierung
Depression
Vergesslichkeit
und mehr...
Auswirkungen: Leistungen
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